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Stockkampf Übungen

Kampfsport mit Stöcken: Stile, Übungen & alle Bō-Versionen

NEU: Der Ratgeber über Kampfsport mit Stöcken Stile Übungen Alle Stock-Varianten erklärt: Langstock (Bō), Kurzstock (Hanbō) & Rohrstock (Jō ich mach' Stockkampf, alles klar! Rhythmus-Shows wie Stomp haben es vorgemacht: Kunstvoll mit Stöcken zu hantieren macht nicht nur Spaß - man erlernt auch komplexe Bewegungsfolgen. Wer Stock und Rhythmus beherrscht, hat seinen Kör-per besser unter Kontrolle, kann sich konzentrieren und innerlich gelassen bleiben. Wie Kinder mit Förder-bedarf sich diese Fertigkeiten im Musikunterricht. mit Hilfe ausgewählter Übungen, schulen ihr Regelbewusstsein und festigen die optimale Körperposition innerhalb der Ziehkämpfe. 5. UE Erproben des Umgangs mit dem Bounce-Ball-Schläger Die SuS entwickeln durch den explorativen Umgang mit dem Bounce-Ball-Schläger, Re-geln für den sicheren Stockkampf

Eine Übung zu den 3 Distanzen im Stockkampf 19/10/2017 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen In diesem Video erkläre ich kurz die drei Distanzen im Stockkampf und wie du den Wechsel zwischen den Distanzen in einem einfachen Solodrill trainieren kannst

  1. Wenn Holzschwerter verwendet werden, wird deutlich sichtbar was für eine Intention hinter den Übungen steckt. Beim BO - dem langen Stock weniger. Er kann für sich selbst als stumpfe Waffe stehen, aber auch einen Speer, mit metallener Spitze symbolisieren. Das japanische Kobudo widmet sich ausgiebig dem Training unterschiedlicher japanischer Bauernwaffen. Sai: Eine Art Gabel mit 3 Zacken.
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  4. Mache Übungen, die deinem Stil förderlich sind. Jede Kampfsportart beansprucht unterschiedliche Muskeln. Einige betonen die Beine, andere die Arme. Du solltest immer daran arbeiten, deinen gesamten Körper fit zu halten. Aber suche dir auch Übungen, die für deine spezielle Kampfsportart besonders wichtig sind. Geht es bei dir eher um die Grifftechniken, mache Übungen, die Rumpf und.
  5. Die Übungen funktionieren ohne technische Geräte. Sie sind sortiert nach Übungen für den Kraftaufbau, für die Dehnung, für den Aufbau der inneren Kraft .: Tigersturz und Ringerbrücke: Effektive Trainingsmethoden für Kampfkunst und Sport. Buch. - ansehen bei Amazon . Chin Na Mit Hebeln den Gegner zu Boden zwingen. Auf seine empfindlichen Stellen schlagen. Techniken aus dem Kung Fu.
  6. Philippinischer Stockkampf für Frauen und Männer! Am Samstag 19. August findet der erste Workshop in Modern Arnis statt. Dieser Workshop ist für alle geeignet die mal etwas anderes probieren möchten! Die Übungen sind leicht zu erlernen und in ein abwechslungsreiches Training integriert. Stockkampf - Modern Arnis macht Spaß und ist gesund

Arnis - Escrima - Kali: Die Kunst der wirbelnden Stöcke. Lehrbuch für den Stockkampf. Buch. - ansehen bei Amazon. Der Jo als Waffe im Aikido. Der Jo wird bis heute in unterschiedlichen japanischen Kampfkünsten verwendet. Dazu gehören verschiedene Budo Stile, Jo-Jutsu und Jo-Do. Die Übungen mit dem Jo im Aikido werden Aiki-Jo genannt. Der ersten Übungen mit dem Jo stammen von. Im Rahmen von Kampfsport und Selbstbehauptung lernen sie, ihre Fähigkeiten besser kennenzulernen. Weil der Stockkampf als Gruppenangebot konzipiert ist, eröffnet er die Möglichkeit, Respekt vor sich selbst und dem Anderen zu erfahren, sich mit Gleichaltrigen zu messen und soziale Kompetenzen spielerisch zu erlangen. Zentrales Anliegen dieser Arbeit ist es, den Jugendlichen ein gesundes. Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Eskrima-Memberbereich. Ich erkläre darin kurz die drei Distanzen im Stockkampf und zeige dir auch eine einfache Übung. Vor dem Stockkampf ziehen sich die Kämpfer Schutzausrüstung an und die Langstöcke werden gepolstert. Damit es anschliessend in diesem Zweikampf nicht zu Verletzungen kommt. Es werden ebenso die Techniken zur Selbstverteidigung geübt, wie vor allem die Techniken für den Angriff. Manche lernen Bo Jutsu darum auch nur wegen der Partnerübungen. Bo Jutsu in Deutschland lernen . Wer in. Übungen zur Koordination, Präsenz und Beweglichkeit des Körpers. Schließlich werden wir uns auch immer wieder ohne Stöcke bewegen, werden tanzen, raufen und spielen, abgerundet wird dies durch Massagen und verschiedene Methoden der Körperarbeit. Ausgehend von dem o.g. ‚Material' werden wir uns mit den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Stöcke in verschiedenen Berufsfeldern.

In Deutschland wird Arnis oft gleichgesetzt mit Stockkampf. Eskrima: Dieses Wort stammt ab vom spanischen Wort Esgrima, was zu Deutsch Fechten bedeutet. Eskrima wird manchmal auch mit c geschrieben: Escrima. Kali: Für den Ursprung des Wortes Kali gibt es mehrere Deutungen. Das Wort Kali soll zusammengesetzt sein aus den alt-malaiischen Worten Kahmot. Karolina trainiert philippinischen Stockkampf - und das mitten in Hamburg. Kombiniert mit Aerobic. Das Ganze nennt sich Escribic und es lohnt sich: Hinterher fühlt sie sich ausgeglichen und wach Dieser Kampf gegen mehrere Angreifer wird daher von Anfang an regelmäßig geübt. Das Ganze wird mit fortschreitender Übung weiter ausgebaut. Trainiert wird dabei sowohl mit dem Stock, mit Übungsmessern sowie natürlich auch waffenlos. Darüber hinaus lernt der Schüler, Gefahrensituationen zu erkennen lernen partnerschaftlicher Verhaltensweisen im Rahmen eines kämpferisch ausgerichteten Bewe-gungsdialogs können maßgeblich dazu beitragen, Sozialkompetenz, Empathie und Widerstands-kräfte gegen Gewalt zu entwickeln. Da wir also von der unbestrittenen Tatsache aus-gehen, dass im Handlungsfeld Ringen und Käm- pfen bedeutsame, für die Entwicklung von Kin-dern und Jugendlichen unersetzliche. Mit zunehmender Übung variieren die Möglichkeiten zu agieren/ reagieren. Als Beispiel stehen 1-2 Personen in der Mitte eines Kreises und werden von allen anderen von außen mit festgelegten Schlägen oder Schlagfolgen angegriffen. Um freie Kampfsituationen gefahrlos zu halten, benutzen wir zusammengerollte Zeitungen oder Schaumstoffrollen als Stockersatz. Qualitäten die hier gefordert sind.

Eine Übung zu den 3 Distanzen im Stockkampf

In diesem Kurs speziell für Anfänger erhältst du eine Einführung in den Stockkampf im Eskrima (manchmal auch Kali oder Arnis genannt). Der Stock ist nämlich die wichtigste Waffe im Eskrima und wird daher schon ganz zu Beginn trainiert. Und in diesem Kurs zeige ich dir, welche Übungen du alleine machen kannst und auch, wie du häufige Angriffe des Gegners damit abwehren kannst. Außerdem. Dritter Grundkurs SWS: Stockkampf Kurs III setzt zwingend Grundkurs II voraus. ++++ Du lernst in diesem Kurs: Wie man sich einfach und effektiv selbst verteidigt: Du weißt, wie man seinen Körper mit einem Kurzstock zum Einsatz bringt Du kannst diesen auch unter Streß anwenden Du kennst die effektivsten Techniken. Anforderungen: Dieser Kurs ist nicht für jeden geeignet! Du musst für diesen. Stockkampf begonnen. Das hat in unserer Kultur so Tradition. Nach der Schule bin ich zum Arbeiten in die Stadt gezogen, wurde für die Provinzauswahl von Kwazulu- Natal (Hinweis zur Aussprache. Sie lernen, wie Sie mit sehr wenig Kraftaufwand Gegner kontrollieren und selbstbewusst auf gefährliche Situationen reagieren zu können. Besonders für Frauen ist diese Kampfkunst ein sehr hilfreiches Werkzeug, um Gefahren angemessen entgegnen zu können. Sie lernen zudem den Umgang mit Schmerz kennen und verstehen, was für eine Art Schmerz Sie Ihren Angreifern zufügen können. So.

Stockkampfkunst-Fortbildung. Die Grundlage der in diesem Seminar unterrichteten Stockkampf-Kunst bilden Formen des traditionellen philippinischen Escrima, die mit Rhythmen aus der afrikanischen Tradition der Talking Sticks, einfachen Stocktänzen und Musik ergänzt werden Unser Seminar ist so konzipiert, dass Sie die einzelnen Übungen zu den o.g. Krankheitsbildern / Beschwerden. lernen und anwenden können. Auch nach dem Seminar sind wir jederzeit als Ansprechpartner für Sie da. Die Fortbildung ist durch die Deutsche Gesellschaft für Trauma & Bewegungstherapie zertifiziert. Teilnahmev oraussetzung: Ausbildung / Studium zum/zur Psycholog*in, Physiotherapeut.

Stockkampf ist die Kunst mit Stöcken eine dynamische Mischung aus Bewegung, Kampf und Spiel, sowie aus Klang und Rhythmus entstehen zu lassen. Die anfangs kompliziert erscheinenden Bewegungsabläufe werden im Laufe des Unterrichtes harmonischer und die Partner entwickeln einen respektvollen Umgang miteinander Im Stockkampf lernen wir auf Basis des Kali/Escrima den Umgang und die Abwehr von Angriffen mit Hieb- und Schlaginstrumenten von unterschiedlicher Größe und Gewicht. Messerkampf. Beim Messerkampf befassen wir uns nicht mit tausenden unrealistischen Entwaffnungs- und Hebeltechniken, sondern trainieren einige wenige Techniken immer und immer wieder. Nach Möglichkeit versuchen wir aber dem. Durch vielfältige Übungen ist das Training sehr abwechslungsreich. Vovinam-Schüler werden gefordert. Durch die persönliche Betreuung wird aber auch jeder da abgeholt wo er/sie gerade steht. Probetraining ist kostenlos. Ich will das jetzt lernen! Muskelkraft, körperliche Ausdauer, Agilität, Gleichgewicht, Explosivkraft, Wendigkeit, Durchhaltefähigkeit. Anders als das klassische. Spielerische und kämpferische Übungen verhelfen zu Raumgefühl, Nähe - Distanzregulierung, Timing, Respekt für sich selbst und die Waffe, das Gegenüber. Innehalten in spielerischen Stress-Situationen gibt uns innere Freiheit, aus der heraus freie Entscheidungen getroffen werden können. Die Stockkampfkunst vermittelt uns Möglichkeiten, wie wir ohne Kampf gewinnen können. Die gewonnenen.

Stockkampf Escrima. Am 29.1.2015 war die Klasse 3b auf dem Sportdeck. Philippos Giannakakidis wollte etwas mit uns machen. Anfangs wussten wir nicht was. Später auf dem Deck sagte Philippos: Wir üben Kampfkunst für das Gehirn. Er brachte uns verschiedene Schrittarten und Handbewegungen bei. Wir haben zu zweit verschiedene Schritte geübt. Die Hände sollten immer zur Deckung vor dem. Die Stockkampfkunst wird mit je zwei Stöcken praktiziert und macht den Kindern Spass. Die Partner- oder Gruppenübungen fördern Konzentration und Vertrauen. Die SuS erleben sich selbstwirksam. Die philippinische Stockkampfkunst ist die spannende Verbindung von Rhythmus, Kampf und Tanz. Sie ist attraktiv für Mädchen und Jungs » Alles ist Übung « - Periandros - Stockkampf. Voraussetzungen: Keine; Kursinhalte: Aufzeigen der fatalen Wirkung von Hiebwaffe

Japanischer Stockkampf Jodo - Stockkampf lernen - japanischer Schwertkampf - Schwertkampf lernen - Samuraischwert - Katana Schwertkunst lernen Iaido - Schwert Kampfsportarten - Japanische Kampfkunst - Samurai heute - Bushido, Samurai, Ehrenkodex. Das sind nur Schlagworte! Wenn du mehr wissen willst, komm zum Training! KIRY O KU DOJO Trainingszeiten: Wir trainieren regulär Dienstags, von 17:30. Beim Stockkampf lernen Schüler der Feldberger Grundschule, Konflikte ohne Worte und ohne direkten Körperkontakt auszutragen. Das Projekt endet vor den Sommerferien und soll danach möglichst.

Stockkampf; Tai Ji Montagabend; Tai Ji Freitagmorgen; Taoistische Message; Wu Dang Tai Ji Waffenform; ZEN-Meditation; Kursangebote; Impressum; Seite auswählen Trainingszeiten. nach Vereinbarung telefonisch oder per Email Trainer. Prof. Heimo Weilharter Ort des Trainings. Insel Haus der Jugend Salzburg Franz Hinterholzer Kai 8 5020 Salzburg Anmeldungen. Büro der Budoakademie +43 (0) 662 620. Dank entsprechender Video-Anleitungen, mit jeweils zugehöriger Erklärung, kommen bei uns sogar neue Übungen zum Tragen. Bestes Beispiel ist der Doppelstock: Bislang nur von den Fortgeschrittenen - etwa auf der Jahresfeier des TV im Bürgersaal [] Mehr. 26.04.2020 Previous Next. TV-Jahresfeier 2019. Die Abteilung Stockkampf war auch 2019 wieder mit einer Aufführung bei der. Weitere Grundlage für die Übungen ist die korrekte Ausführung der Druidenfaust. Ebenfalls sinnvoll für die Wyda-Praxis sind bestimmte Ernährungsgewohnheiten. Die Übungen, welche Gesundheit, geistige und körperliche Stärke bewirken, sollen sich auch im Alltag durch das Bemühen zu bewußterem Leben und Handeln widerspiegeln. Denn das Gelernte sollte man jederzeit in alle Lebensbereiche.

In welchem Kampfsport oder Kampfkunst wird mit Stöcken

Kung Fu / Tai Chi Stock #1 lernen: Bo Stick Staff online

Das Stockkampf Training ist für Jedermann/-Frau jeden Alters geeignet und beinhaltet: Kata (Partnertechniken); Kampfanwendungen (Partnertechniken); Drills (Wiederholung der Techniken, um Automatismen zu schulen); Freikampf mit Schutzausrüstung; In der Kampfkunst Tosei Ryu steht neben der effizienten Nutzung der Waffe vor allem das Verständnis für den Körper, Bewegung, die Körperachse und. Ein bewährtes Mittel, um (Deutsch-)Punk tanzbar und interessant zu gestalten, ist immer wieder der gute alte Ska. Auch STOCKKAMPF bedienen sich dieses Stilmittels und das gekonnt. Bei manchen Kollegen klingt es wie gewollt und nicht gekonnt, aber hier ergibt sich eine echt gute Mischung, bei der es Spaß macht zu lauschen. Das Tanzbein bleibt hier jedenfalls nicht ruhig. Den klassischen. Eskrima - Arnis - Kali - Eskrimaschule Regensburg. Eskrima, oder Escrima, leitet sich von dem spanischen Begriff Esgrima ab, was soviel heißt wie Fechten . Eskrima ist eine philippinische Kampfkunst. Es ist auch als Arnis oder Kali bekannt. Eskrima / Escrima ist eine Kampfkunst, welche sich hauptsächlich im Gebrauch der unterschiedlichsten stumpfen und scharfen Waffen in.

Die Stock-Waffen

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Da ist Stockkampf ein Element, sagt Menke. Von 9 bis 15 Uhr versuchen die Schüler, die Übungen nachzumachen, die ihnen Chetan Erbe zeigt. Der Heidelberger hat die Kampfsportart bei Meisterin. dict.cc | Übersetzungen für 'Stockkampf' im Englisch-Deutsch-Wörterbuch, mit echten Sprachaufnahmen, Illustrationen, Beugungsformen,.

Bo staff #001 Tutorial Stock über die Hand drehen lassen

Übersetzung Deutsch-Arabisch für Stockkampf im PONS Online-Wörterbuch nachschlagen! Gratis Vokabeltrainer, Verbtabellen, Aussprachefunktion Level Eskrima/ Stockkampf VON FRAUEN FÜR FRAUEN! Selbstverteidigung /Kickboxen / Fitness für Frauen und Mädchen. Eine sinnvolle Kombination von Fitness Selbstverteidigungstechniken und verbalen Auseinandersetzungen, sollte dazu führen, selbstbewusster in bedrohlichen Situationen handeln zu können. Neben der Anwendung von gezielten Abwehrtechniken lernen die Teilnehmerinnen, sich mit der. Überprüfen Sie die Übersetzungen von 'Stockkampf' ins Englisch. Schauen Sie sich Beispiele für Stockkampf-Übersetzungen in Sätzen an, hören Sie sich die Aussprache an und lernen Sie die Grammatik Aufbauend auf den BASIC-Kurs kannst Du in den ADVANCED-Kurs einsteigen. Dort werden Deine Grundkenntnisse im Stabfechten vertieft und mit neuem Wissen ergänzt Es wird vermutet, dass der Stockkampf aus einer Mischung von Speer-, Stab- und Schwerttechniken entstand. Im 19. Jahrhundert war der irische Stockkampf sehr populär und bestand aus drei Disziplinen, dem Kampf mit dem langen, dem mittleren und dem kurzen Shillelagh. Zu dieser Zeit trugen irische Gentlemen den Shillelagh selbstverständlich bei sich, und der Umstand, dass Streitigkeiten bis in.

Japanischer Stockkampf Lösungen Diese Seite wird Ihnen helfen, alle CodyCross Lösungen aller Stufen zu finden. Durch die und Antworten, die Sie auf dieser Seite finden, können Sie jeden einzelnen Kreuzworträtsel-Hinweis weitergebe Stockkampf-Tanz. mit Kathrin Lehmann. Philippinische Stockkampfkunst der tanzenden & kämpfenden Stöcke. Tanz und Kampfkunst sind eng miteinander verbunden. Beide verhelfen zu mehr Klarheit und Bewußtheit in der Bewegung, zu mehr Flexibilität und Spontaneität. In der Stockkampfkunst vertiefen wir unsere Möglichkeit zur konstruktiven Aggression, Stärke und Direktheit. Präsenz, Sich-Erden. Escrima Frankfurt am Main, Stockkampf, Latosa, Kung Fu, Self-defence, Kampfsport, Boxe

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Starten Sie die Übungen zum Dehnen in jedem Fall bei den Unterschenkeln und dehnen Sie dann der Reihe nach alle Körperteile bis zum Hals. Beine dehnen. Auf den Boden setzen. Das linke Bein ausstrecken, das rechte Bein anwinkeln und den Fuß gegen den linken Oberschenkel pressen. Den linken Fuß aufstellen, die Spitze zeigt so weit wie möglich zum Körper. Nun mit geradem Rücken nach vorne. Schwertkampf lernen. Das Ziel des Trainings bei der Alten Kampfkunst ist es, diese Kampfstile so zu beherrschen, dass man sie auch unter dem Stress eines echten Kampfes effektiv einsetzen kann bzw. könnte. Erfahrener Instruktoren vermitteln Männer und Frauen im Alter von 15 bis 60+ Jahren nicht nur die alten Kampftechniken, sondern entwickeln durch zielgerichtetes Training auch die er­for. Deutsch . Deutsch ; English ; Home ; Über uns . Galery Stockkampf Preise bei Yoshinkan Dojo Zug. Stockkampf - 1 Lektion pro Woche: 1 Stockkampf Lektion an an 1.25h pro Woche: 88.00 pro Monat: Stockkampf und ein Zweitsystem: Alle Stockkampf Lektionen und ein Zweitsystem : 122.00 pro Monat: Stockkampf Preise bei 2Fight für Studenten und Lernende. Stockkampf - 1 Lektion pro Woche: 1. 27 Dehnübungen und Aufwärmübungen Übungen zum Dehnen und Aufwärmen für zuhause. Alle Dehnübungen in Bildern, Anleitung für Ihre Fitness von Personal Trainer Peter Juhle!. Trainieren Sie mit diesen Dehnübungen Ihre Fitness regelmäßig und Sie werden eine grundlegende Veränderung an Ihrem Körper spüren

Beckenlift-Übungen - Po und Bauch arbeiten zusammen. Für den Beckenlift legen Sie sich auf den Rücken. Nun heben Sie den Po, bis Ihr Rücken eine gerade Linie von den Schultern bis zum Knie bildet. Halten Sie diese Position bei ruhiger Atmung für 20 bis 30 Sekunden. Diese kräftigt die Pomuskulatur und den Beckenboden. Bauch- und Rückenmuskulatur wirken hierbei unterstützend. Gezielte Übungen zur Stressbewältigung sollen diese stärken. Dadurch entwickeln Escrimadores ein gestärktes Selbstbewusstsein und lernen in Stresssituationen (auch im Alltag), einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht überzureagieren. Natürlich werden im Training auch andere Aspekte geschult (Umgehen mit der Waffe, Respekt vor der Waffe, Förderung der Bewegungskoordination, Angstabbau. Wir arbeiten seit letzem Jahr an Songs für ein neues Album. Einer d... ieser Songs sollte eigentlich ohne besonderen Grund auf dem Album erscheinen, als stilles Bekennen zu einem für uns wichtigen Thema. Dieser Song heißt Artsakh. Aufgrund der jüngsten Ereignisse und dem größten Krieg seit '94 in dieser Region, haben wir uns dazu entschlossen unsere Proberaumaufnahmen aufzupolieren und. Lebendiges Lernen in wertschätzender Atmosphäre, sich im Tun ganzheitlich erfahren, dazu lade ich ein. impressum datenschutz webmaster. Philippinische Stockkampfkunst und afrikanische Trommelrhythmen. Erlernen Sie bei mir Stockkampf und westafrikanisches Trommeln (Djembé). Kurse in Erlangen und Nürnberg. Startseite; Jutta Bootz; Prinzipien meiner Arbeit; Im Unterricht erlebe ich. 10 Rattanstöcke, Stöcke, Escrima, Stockkampf, Arnis, Kampfsport, Tanz, Theater Marke: rattan-petrak. 4,6 von 5 Sternen 19 Sternebewertungen | 3 beantwortete Fragen Preis: 56,00 € Preisangaben inkl. USt. Abhängig von der Lieferadresse kann die USt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen. Sichere Transaktion Ihre Transaktion ist sicher. Der sorgfältige Umgang mit Ihren persönlichen.

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Stockkampf Stöcke - Qualität ist kein Zufal . ACHTUNG!!! ACHTUNG!!! Stock Techniken lernen! Ich zeige euch hier im Video ganz einfache Stocktechniken. Später dann immer kompliziertere, zum nachmachen und lernen :-) Der richtige Stock, für. Dieser Stock unterschied sich allerdings noch deutlich von einem Kampfstock, da er an einem Ende mit. dict.cc | Übersetzungen für 'Stockkampf' im Ungarisch-Deutsch-Wörterbuch, mit echten Sprachaufnahmen, Illustrationen, Beugungsformen,. Durch die Shaolin-Mönche, die bei ihrer Kampfkunst im Stockkampf den Gùn (chin. 棍) einsetzten, gelangte der Kampfstab nach Japan. Nach einigen Veränderungen (der Gùn ist an einem Ende dünner als am anderen Ende) wurde er dort als Bō bekannt. Menschen, die nicht zum Kriegeradel der Samurai gehörten, war es damals verboten, Waffen zu tragen. Da sie auf ihren Reisen jedoch oft.

Kampfkunst Übungen - Techniken zur Erhöhung der

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Modern Arnis -Stockkampf

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  2. FFA - Filipinischer Stockkampf. Panantukan und Filipinischer Stockkampf. Die Schüler lernen von Anfang an und über alle Schülerstufen Techniken aus den Bereichen Doppelstock (Doble Baston), Einzelstock (Solo Baston) und Messerabwehr (Daga), Nahkampf (Kadena de Mano), Boxen (Panantukan)
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