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Der BMR (dt. basale Stoffwechselrate oder einfach Grundumsatz) ist ein Maß für die Stoffwechselaktivität des Körpers. Sie gibt den Kalorienverbrauch im Ruhezustand an. Der BMR berücksichtigt Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht Basal metabolic rate (BMR) is the total number of calories that your body needs to perform basic, life-sustaining functions. These basal functions include circulation, breathing, cell production, nutrient processing, protein synthesis, and ion transport. You can calculate the basal metabolic rate using a mathematical formula The BMR calculator helps a person identify the number of calories he or she burns during the day when the body is resting. For example, the BMR calculator identifies a 5 foot 4 inch female of 25 years weighing 123 lbs, burns 1373 kcal a day based on the information entered into the calculator. This informs the person that with simple bodily. BMR oder Basal Metabolic Rate, d.h. Grundumsatz, ist ein Maß für den Energieverbrauch des Körpers in Ruhe. Das Ergebnis der BMR ist eine Zahl, die festlegt, wie viele Kalorien Sie täglich einnehmen müssen, um die grundlegenden Vitalfunktionen und das aktuelle Körpergewicht zu erhalten

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